ES GEHT nicht um die perfekte Pose, sondern um die Freude, im eigenen Körper zu stecken. nicht um die Performance, sondern darum, DIE EIGENEN BEDÜRFNISSE UND GRENZEN ZU ERspüren. UND WOLLEN WIR NICHT ALLE DEN HERAUSFORDERUNGEN des Alltags MIT MEHR GELASSENHEIT & LEICHTIGKEIT BEGEGNEN?
Lass’ uns gemeinsam an besondere Kraftorte & in die Tiefen unseres Selbst reisen,
Yoga nach den Prinzipien von Yin & Yang
Komm’ mit an versteckte Rückzugsorte am Meer & an naturverbundene Kraftplätze in den Bergen! Lass uns über Yin & Yang und die wunderbare Welt der 5 Elemente und der Meridiane philosophieren!
Yoga an meinen Lieblingsplätzen
EARLY BIRD YOGA | HOTEL AUERSPERG, SALZBURG
Immer freitags starten wir mit Yin & Yang Yoga im Petite Spa oder auf der aussichtsreichen Dachterrasse in den Tag! Danach wartet ein kleines Frühstück! Wo käme unser Qi besser in Schwung?
YIN & YANG RETREATS | DER DABERER BIOHOTEL, KÄRNTEN
An einem der verstecktesten Kraftorte Österreichs rollen wir ganz nah an der Natur gemeinsam die Matte aus. Im Sommer auf dem Walddeck, im Winter im aussichtsreichen Yogaraum!
YOGA MIT FREUND*INNEN | CASA TERRA, ALGARVE
Unser magischer Lieblingsort, an dem wir uns nun schon seit 10 Jahren einfinden, um Anfang Oktober den Sommer zu verlängern – mit Yoga, köstlichem Soulfood & endlosen Beach-Walks.
GENUSS BUMMEL YOGA RETREAT | VILLA ZOE, KRETA
Lebensfreude pur! In der bezaubernden Villa Zoe üben wir Yoga unter den Pinien, frühstücken im Garten und lassen uns von Daniela die schönsten Plätze, Strände & Restaurants zeigen.
Meine Philosophie
Fasziniert von der Welt rund um Qi, die 5 Elemente & die Meridiane, habe ich mein Zuhause in der Yin & Yang-Philosophie gefunden. Nicht zuletzt, weil die jahrtausendealten Lehren auch in unserer modernen Welt ihre Gültigkeit haben und uns das zeitlose Prinzip von Balance & Harmonie auf und abseits der Yogamatte unterstützen kann.
Yogatermine 2024
Zuhause in SAlzburg & AN ANDEREN LIEBLINGSPLÄTZEN
Lust auf Yoga in der City, am Meer oder in den Bergen? Dann nehme ich dich einfach mit an meine schönsten Kraftorte & Hideaways! Ganz real oder manchmal auch mit den Möglichkeiten der modernen Technik!
Yoga-Videos auf YouTube
Du bist nur einen Klick von deiner Yogamatte & meinen Lieblingsplätzen entfernt!
Hier geht’s zu meinem YouTube-Kanal!
THE YOGA HIDEAWAY
Dein virtueller Rückzugsort für Yoga, Fernweh & Sinnsuche
21 TAGE YOGA JOURNEYS
Ich nehme dich mit aUF WUNDERBARE YOGA-REISEn. Sie führen zu dir selbst & an meine Lieblingsplätze am MeeR und in den Bergen
