ENT – WICKLUNG

 

Wie lässt sich aus einem verworrenen Knäuel ein roter Faden machen? Entwicklung lautet das Schlüsselwort. Denn wenn wir Wandlung und Veränderung zulassen, dann darf Klarheit in das hineinkommen, was sich ganz unbemerkt mehr und mehr verwickelt hat.

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Alles ist im Wandel.

Die Welt.

Ich.

Und du vermutlich auch. Irgendwie gewöhnen wir uns langsam an die Tatsache, dass sich kaum etwas im Leben wirklich fixieren lässt. Zumindest nicht so, wie das unser Ego gerne hätte, um sich sicher fühlen zu können.

Eine ENTWICKLUNG, die zwar nicht unbedingt gewollt, aber wichtig ist. Und das spüren wir auch. Manchmal sehr augenscheinlich, manchmal auch ganz subtil.  

Vielleicht wollen wir das Wort so deuten: Etwas hat sich 'VER-WICKELT' und darf sich nun Stück für Stück entwirren und allmählich zu mehr Klarheit führen.

Wie bei einem Wollknäuel, an dem wir den Anfang der Schnur suchen. Und je mehr wir mit Gewalt an allen Ecken und Enden ziehen, umso verworrener wird die Sache. Stattdessen braucht es ein Durchatmen und ein Zulassen, dass die Dinge eben so sind, wie sie gerade sind.

Oft kompliziert. Manchmal anstrengend. Und weiterhin ungewiss. 

Ich möchte dir meine aktuellen Inspirationen weitergeben, die dir dabei helfen können, aus dem verworrenen Knäuel einen roten Faden zu machen:

  • EIN HOBBY PFLEGEN: Irgendwie scheint der Alltag keinen Platz für Hobbys frei zu machen oder wir wittern hinter jedem Interesse ein Business oder Selbstentfaltung auf höchstem Niveau. Wann hast du das letzte Mal etwas aus purer Freude & aus Spaß an der Sache getan? Und zwar völlig unabhängig von dem, was am Ende dabei herauskommt? Eben!

  • ETWAS NEUES AUSPROBIEREN: Wann hast du das letzte Mal dein gewohntes Terrain verlassen? Wann hast du etwas, das nichts mit deinem Beruf, deiner Berufung oder irgendwelchen Verpflichtungen zu tun hat, getan? Wenn du gerne Yoga übst, könntest du auch mal Pilates versuchen. Wenn du gerne essen gehst oder meist in Eile in den Supermarkt gehst, könntest du dir Zeit nehmen, auf dem Wochenmarkt einkaufen zu gehen, um selbst den Kochlöffel zu schwingen. Wenn du normalerweise in deinen Social Media Kanälen versackst, lösche für ein Wochenende alle Apps & lass dich überraschen, womit sich deine gewonnene Zeit sinnvoll füllen möchte.

  • NEGATIVE GEDANKEN STOPPEN: Wenn du dich in deinem limitierenden Gedankenkarrussel oder schlechten Gewohnheiten wiederfindest, dann...höre auf damit! Ja, so einfach ist das! Je früher desto besser. Klebe den folgenden Spruch auf deinen Badezimmerspiegel: Was ist das Beste, was mir heute passieren kann? Und konzentriere dich dann bewusst auf das Gute und Schöne in deinem Leben. Der Rest darf ruhig mal durch den Rost fallen.

  • BUCHTIPPS: Ich lese gerade drei (ja parallel ;) spannende Bücher, die ich dir ans Herz legen will: 'Willkommen auf dem Glücksplaneten' von Silja Mahlow + 'How To Do The Work' (deutscher Titel: Heile dich selbst) von Nicole LePera + 'Greenlights' von Matthew McConaughey. Jedes Buch für sich ein Gewinn!

Viel Spaß beim Ausprobieren,

xo Jeanette

 
 
 
In die Tiefe, In die FerneJeanette Fuchs